東海店なみ(46歳)三重店

T163 B90(Fcup) W58 H89

揉みたいと思いこむ効果

26/04/02(木)08:23

辛い時になったら心におっ〇い

おはようございます☀️

いつしか日記にしたかもしれません🍀
何事も変化の時は
辛かったり苦しかったり…しませんか？
疲れやすい木曜日に是非✨

心の中で
「おっぱい揉みたい」と
唱える✨️

あくまで心の中で、ですよ(笑)
実行するのはお逢いした時に
揉んでください‎🤍

今はネットがあり
そこで自身を表現することは
不可能ではないです

なのですが
匿名故に誰が何処で見られるかは
分かりません。なみも。

本当に疲れてしまった時に
「おっぱい揉みたい」と
すり込む。心の中で

そうすると
「なんだか悩んでる事がどうでも良くなる」

実は過去にこの思想の日記を書いた時に
実践してくれた方がみえたんです
実証済みです、現実に😊

心で唱えるって
プラスの効果はちゃんとあるよ🎶

貴方も実践してみてね
心の中で💕

明日より30東海店の出勤🎶
さぁお仕事戻ろう(笑)

貴方様なみも唱えてるから
頑張ろ✨️

東海店なみ🐒💛

東海店なみ(46歳)三重店

T163 B90(Fcup) W58 H89

新しい始まり

26/04/01(水)08:09

4月になりましたね💕︎

おはようございます😊

3月三重店にてお逢いしてくださって
東海店にもお誘いくださって
三重の貴方様
本当に楽しかったよ〜‎🤍

4月1日
お仕事中のなみです🐒💛
大好きなラジオが最終回だったので
リアタイで聴きたくて
ちょっと寝不足短時間熟睡(笑)
元気ですから頑張ります😄

新しい事もあるかと思います
不安なこともありますね
大丈夫です、ご安心ください😊
心の中で無責任に執着してください✨️

今週末は東海店出勤です
そして次週は
三重店出勤🎶です‎🤍

3月の月間イベント
フェ〇三昧は
イベントとしては終了しておりますが
恥ずかしながら
なみはフェ〇大好きなので
お逢いした時に
教えてくれたら…いくらでも💕

本日より新たに
頑張りすぎず
楽しみましょう🥰

東海店なみ🐒💛

東海店なみ(46歳)三重店

T163 B90(Fcup) W58 H89

今を楽しもう

26/03/31(火)07:58

いい言葉✨️

おはようございます☔️

こちらは雨模様
先程東海店日記に
桜吹雪が少し観れたと書きましたが

お外に出ると
桜は既に絨毯になっている所も
ありました

三重の本指名様より
「桜予報三重版」
を頂き✨
今週には満開🌸かも！
と教えて貰えました
ありがとう♥️

芽が出て花が咲き
最後まで楽しませてくれる
とても素敵なお花
心で感謝いっぱいに‎🤍

さて✨️本日は東海店の出勤です
午後 (*´艸`)三重の貴方様へお逢いします🎶

気合い愛情充分な私は
既に出勤体勢が整っており
早くもご案内開始になりそうです

とはいえお店は９時から✨
東海店エリアも是非チェックして頂いて
貴方様のお誘い(*'▽'*)♪
お待ちしております🙇‍♀️

「今」を楽しもう🎶
3月ラストラン‎🤍

東海店なみ🐒💛

東海店なみ(46歳)三重店

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33万人の観客人数

26/03/30(月)08:45

伺ってびっくり！

おはようございます☀️

F1グランプリの観客人数
33万人！！
と！本指名様から伺いました

確かに…なみが名駅に寄ったのは土曜日でした。鈴鹿から戻ってくる方は
JRか近鉄ですが
本当に凄い人✨

そして楽しそうな表情🎶
されていたよ😊
時間が出来たらアーカイブ見てみよう👀

こちら名古屋は
昨日かな？桜満開だったようで
名所の駅はホームいっぱいの人でした

色んな人の流れ
暖かくなってきたなぁって
感じました✨

東海店には4月までの予定日記を
書きましたが
三重店出勤は4/10より3日間です‎🤍

東海店ご案内状況は
是非✨見てあげてね♥️

東海店にも書いちゃいましたが…
本当にね
今を楽しもう🥰
春なんだから🌸

…？
今日も元気😄
東海店なみでした🐒💛

東海店なみ(46歳)三重店

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なんででしょうか

26/03/29(日)08:04

開幕戦のチケットが取れません

おはようございます☀️

ドアラさんのオタクのなみです🐒💛

ソイラテを頂いている場合では無いw
あの…今日は東海店の出勤なのですが…

お支度をする時に
ラジオやYouTubeを聴いたりして
お化粧を楽しむのですが

90周年ドラゴンズ
(他球団好きな方ごめんなさい)
ナイター行きたいなぁの気持ちになり
試合の確認をすると
チケットほぼ完売🎫

最近お逢いした野球好きな方にお聞きすると
どこの球団もチケットが取れない位に
大人気だそうです

嬉しい事ですけどね
みんなで応援ってすごくたのしいですから
…お仕事を頑張れってことかな？
もちろん(≧∇≦)‎🤍
貴方様には全力です🎶

3月月間イベントフェ〇三昧
あと3日！
えちえちライフ♥️
楽しみませんか？

本日もよろしくお願いいたします‎🤍

東海店なみ🐒💛

東海店なみ(46歳)三重店

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満開スポット

26/03/28(土)12:37

先程満開🌸スポットにぎゅうぎゅう🌸

三重の貴方様✨️

こんにちは😊

三重県の桜は満開でしょうか？

先程名古屋の桜名所の1つ
鶴舞公園を電車より
眺めていました😊

いいなぁいいなぁって
ワクワクしちゃいます

季節の変わり目は
おセンチになりがちだけれど
幸せな気持ちになるお花🌸
ありがとうな気持ちになります😊

3月ラストラン出勤中です🎶
震えるように聞きたい
三重は…混んでいますか？？

4月は三重店出勤します
あと少しだよ‎🤍

東海店なみ🐒💛

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桜の季節今のうち

26/03/27(金)12:46

目に焼き付けよう👀

こんにちは😊

日記が珍しくお昼になりました💦
本日金曜日ではあるのですが
年度末！
昼職MAX✨️

お腹ぺこぺこ
満たされたい
貴方の温もりに‎🤍

3大欲求を求めながら…
今はお仕事に向き合います✨

明日から30出勤🎶
東海店の状況は
「なみ」にてチェックしてね💕︎

お昼ご飯は召し上がられましたか？
お昼からも少しだけ
頑張ろ‎🤍

東海店なみ🐒💛

東海店なみ(46歳)三重店

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感動しちゃった声

26/03/26(木)08:17

伺って「なんて良い言葉を…」
感動しました✨️

おはようございます✨️
昼職中の定期ななみ日記です

同僚とお子様のお話を聴き
感極まってしまいました、なう。

子供の前では
「疲れた」と言わないように
心がける同僚

子は鏡…なのでしょうか
ある日ご飯を食べている時に
「疲れた…」とポソッと
言ってしまったと。

すると
「もっと大きな声で言っていいよ！」
「だって私も疲れてる時疲れたっていうじゃん！もっと言っていいんだよ！」

すごいなぁ…
なんて優しい子なのと
涙が止まらない…ゾ…

きっとこの子は
お母さんに対しても
リターンを求めていないと感じました
この純粋な優しさは
私がですが忘れがちになります

どうかこちらの親子に
幸を願いましょう🍀

そして…
貴方様にも
幸あれ✨️

木曜日
年度末！
疲れたかな？とおもったら
ちょっと空を見あげてみて

きっと少し楽になるから
大人はちょっとだけ
頑張ろうね🎶

東海店なみ🐒💛

東海店なみ(46歳)三重店

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目の前で見たい

26/03/25(水)08:25

応援の仕方は
可能性無限大✨️

おはようございます☀️

ネットからフェードアウトをしていき
何年経つのか…
こちらもネットではあるけれど
私の「事実」を伝えさせて頂いてます
(Xアカウントも動いていない)

そんな私ですが
先日ストリーミングにて
ライブ参戦しました
めっちゃ楽しかったぁ(≧∇≦)

しかし YouTubeも
横画面にして観るので
コメント欄に引いてしまい
安定の横画面にて
アーティスト様に集中しました✨️
ネットに向かないのはまさしく私w

そのうちちゃんと
目の前にて楽しみたいです🎶
もちろん野球もです

私だけの時間
東海店日記にも今朝書いております🍀
是非✨

貴方様
いい感じ✨に1日過ごしましょ💓

東海店なみ🐒💛

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まさかの感覚が貴方の心を

26/03/24(火)08:10

モヤモヤをスッキリしてこ︎💕︎

おはようございます☀️

桜🌸はそろそろ満開かしら？
なんだか心が晴れてくれる不思議なお花
桜の季節ですね

アップルパイをお写真に添えながら
全く関係のない話題を
日記にするのはなみです🐒💛
…美味しかったよ😋

心洗われるわぁってなっても
この季節の変わり目は
心と身体は安定が難しいものです

そんな時に1つ
気持ちをスッキリにする方法をご紹介します

冷たいお水で手を洗う

手寒いやんって
思われる方もいるかもしれません

これはね
「冷たい」という感触は
強い感覚のひとつなのですが…

「冷たい」と「綺麗になった」
この2つが一緒になる
すごいリラックス効果があります✨️

心が疲れきった
うーん😓なんて時に
「感覚の刺激」は
気持ちの切り替えになるんですね

是非✨お試しあれ✨

えちの刺激は
なみと一緒に🤭💞

今日も元気に
行ってらっしゃいませ⭐️

東海店なみ🐒💛

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