名古屋本店

ジムでの最後の有酸素…

いつもはここで帰るのだけれど、

今日は久しぶりに会った仲良しサンとストレッチエリアでお喋り。

フォームローラーでコロコロしながら、カラダ談義やら同い歳同士の悩みやら何やら…

一時間もの長居をしてしまった。笑

 

お陰で大相撲は見損なったけれど、

充実したジム活でした。

 

今夜はグッスリ眠れそう〜

 

 

あまなつ