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おうかのブログ

下半身が・・・!(*´∀`*)

25/01/25(土)13:15

❀桜花❀(おうか)です٩(♡ε♡ )۶

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お腹引っ込めたい!
痩せたい!って方は
まずは足の筋肉から
鍛えるのが良いですよ!!

下半身の筋肉は
全体の6~7割近くあって
鍛えると新陳代謝が
すっごく上がります(/・ω・)/

しかも…アッチの力も増えちゃうとか
結構トレーニング好きなので
詳しく知りたいお兄さん
お待ちしてますね( *´艸`)

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※130分以上

♡桜花のお口に中●しできる日♡
01/25(土)10:00 - 23:00
01/26(日)10:00 - 23:00
01/29(水)17:00 - 23:00

❀桜花❀(おうか)より