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あまなつのブログ

ジム活

25/02/28(金)18:00

昨日の遠征で疲労したカラダをほぐすために
ヨガと有酸素…
そして、疲れがあまりない胸と肩のトレーニング。
 
やり切った感のある、
長くて楽しい一日でした。
 
これから夕食の支度です(*´-`)♡
 
 
甘夏