しばらくお休みいただきます
25/03/09(日)07:00
ファスティングを始めます
家庭の事情でお休みをいただくのですが
この機会に前からやってみたかった
ファスティングをやってみよと思います
ファスティングは、身体をリセットする健康法で
一定期間固形物を食べずに水と酵素ドリンクのみで過ごします(;`ω´)ｺﾞｸﾘ
なので、、、
差し入れなどは、お気遣いだけで大丈夫です
いきなり固形物を身体に入れると身体がビックリしちゃうので
休み明けの出勤は、3月16日を予定しています
またご案内などの詳細は、水曜日以降に投稿させていただきます
夏に向けて身体のメンテナンス頑張ります
なみ
