おはようございます
25/05/30(金)11:56
本日出勤です
リクエストにての
ご予約ありがとうございます
後程よろしくお願いします♡
今日は今のところ
風もあって過ごしやすいです
日に日に暑くなっていく
体調崩されませんように
気を付けてお過ごしくださいね
YouTube見ていて
老化を防ぐにはみたいなの…
黒い炭水化物(・∀・)
黒い米！黒いパン！黒い麺！
玄米ってたくさん食べられない
食べようとならないみたいな
食物繊維が多い為よく噛む
そして甘みが少ないので
甘うまぁな脳内麻薬がでにくい
そうおっしゃっていて
なるほどなぁと
１人フムフムしていました♪
確かに玄米食べていた時
もっと食べたいおかわり！
みたいな気分に
ならなかった気がしますね(^_^)
皆さまにとって
良き日になりますように☆彡
