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みほのブログ

熱中症には気をつけて!

25/07/24(木)09:08

おはようございます。

暑い日々が続いておりますが、
6月の熱中症救急搬送された人が17,000人以上となったそうです。

これは昨年の倍、過去最多なんだそうですよ。
6月で過去最多なら、7月も過去最多な気がしますね。

なんせ暑すぎますよね。


暑さを防いだり、水分塩分補給といったことも大切ですが、
それよりも睡眠、栄養バランスの取れた食事など、
プライベートでの生活の質を高める事も大切です。


健康とは、そういった小さな事の積み重ねですので、大切にしておきましょう!!

では今日も頑張りましょう。

本日ご予約のお兄様ありがとうございます!(´▽`)
楽しい時間過ごしましょう((o(。>ω<。)o))U+1F497