ジム通いと歯医者
25/09/07(日)13:10
ジム通いは…
病院とかで…運動してくださいねって…
言われるのが…
もぅ…嫌で、、
ジム通いを始め…
結局、更に歳を重ねたら…
余計に運動して下さいねが…
続きそうで…
もぅ、習慣として始めようと…
歯医者も…
歯茎が腫れたとか…
歯が痛むってなっても…
なかなか予約とれないし…
当日で長い待ち時間で対応はしてくれるけど
歯石とかのクリーニングやると…
歯磨き講習とか…
歯間ブラシとかやってますか？とか…
聞かれるし…。。
家で…クロス、歯間ブラシ、歯磨き…
全部やって…
年3回はクリーニング行ってますっ。
全然…指導なく…
綺麗に磨けてますねっ…で、終了
次回の予約は…の流れなので…
口臭が気にならなくなるので…
欠かせないですっっ。
お口まわりは…気をつけないと…
とにかく…何回も言われることが
ダメみたいで…
でも、やってて良かったですっっ。
