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になのブログ

おはよう

25/10/28(火)06:46

おはようございます✩.*˚

今日はいつもより
わりと眠れた気がする( •ᴗ• )


眠れない時は1時間に1回は起きたり

なんなら一睡も出来ないなんて事もあるから


いつもより途中で起きる回数が少ないだけで

嬉しい( ˙▿˙ )


睡眠はメンタルにも体調にも
色んな影響でるから

めちゃくちゃ大事。



では

今日も一日頑張りましょう(◍•ᴗ•◍)