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ゆりこのブログ

おはにゃん♪

25/11/03(月)10:15

完全♡復活♡

ではないけど

まる2日寝てました

ヨーグルトと果物しか食べれなくて
体力は低下
体重も2キロ痩せてました
40キロ切っちゃう汗

これはやばい

少し体重戻さないと
筋肉が୧U+1F60A૭なくなってる

階段がしんどい(||´Д`)o

少しづつ
筋トレ開始していきます

皆様は今日祝日なんですね(*^^*)

ゆっくりしてくださいね( *´︶`*)