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りのんのブログ

☆スタイルの参考に★☆

26/01/11(日)18:20

太すぎず、細すぎず
ちょうど良い体型目指してます♡♡

食べるの大好きだけど
普段はなるべく節制中(*^^*)

友達とご飯とか、ご褒美の時は
思い切り食べるようにしてる♪

あと、週一回ピラティスも行ってます♡
ピラティスはじめてから
体重はあんまり変わらないけど
スタイル引き締まった気がします(/// ^///)


❥調教の秘密の逢瀬チーム♡


1/12(月) 11:30-16:00
1/13(火) 9:30-16:00
1/14(水) 9:30-17:00
1/15(木) 9:30-17:00
1/16(金) 9:30-18:00
で少しの間休み休暇になります(/// ^///)

14.15のどちらかは名駅UP19時まで可能ですm(*_ _)m


♡事前のご約束もとても嬉しいです(*˙˘˙*)❥❥♡