出勤ちゅ
24/10/11(金)17:46
なんかカラコン変えたらギャルになった(笑)
からつけまもバシバシ系にしてみた(笑)
今日わ
有酸素運動40分
太もものトレーニング15分
水泳45分
してきたよん(*´艸`)
有酸素運動40分しただけなのに汗だく( ˊᵕˋ ;)
タオルがシットリしてたΣ(ﾟдﾟ；)
ホントわサウナも入りたかったけど時間ないので諦め( ´･ω･`)
今から晩御飯の支度しよう✧٩(ˊωˋ*)و✧
ラーメン食べたいけど我慢⁝( `ᾥ´ )⁝
蕎麦か素麺にササミと卵乗せてしょうがぶち込み食べよう(#´ᗜ`#)
松阪スタートです٩(๑>∀<๑)۶
今日わ何だか攻めたい気分(/// ^///)
からつけまもバシバシ系にしてみた(笑)
今日わ
有酸素運動40分
太もものトレーニング15分
水泳45分
してきたよん(*´艸`)
有酸素運動40分しただけなのに汗だく( ˊᵕˋ ;)
タオルがシットリしてたΣ(ﾟдﾟ；)
ホントわサウナも入りたかったけど時間ないので諦め( ´･ω･`)
今から晩御飯の支度しよう✧٩(ˊωˋ*)و✧
ラーメン食べたいけど我慢⁝( `ᾥ´ )⁝
蕎麦か素麺にササミと卵乗せてしょうがぶち込み食べよう(#´ᗜ`#)
松阪スタートです٩(๑>∀<๑)۶
今日わ何だか攻めたい気分(/// ^///)
