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まことのブログ

行ってきます(*`・ω・)ゞ

24/12/12(木)12:56

今からジム行ってきますヾ(*´∀`*)ノ

最近風強し。 ゚( `>ω< )

向かい風で坂道わ辛いぞΣ(゚д゚;)

自転車上がらないぞΣ(゚д゚;)


今日わダブルトレーニングヾ(*´∀`*)ノ

有酸素してからのプール(ง ᵕωᵕ)ว♪

プロテインも持ったし完璧(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日も頑張ってきますね(*'-'*)ノ"

ムキムキボディを手に入れろ✧٩(ˊωˋ*)و✧


本日17:00~23:00待ってます(*^^*)