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いちか(59歳)三重店

T158 B84(Bcup) W57 H86
本日出勤

メッセージ

ビチャビチャ

26/05/25(月)09:57

モーニングルーティン🚶‍♀️
早めにイカないと
汗だくで暑いし
紫外線が気になる（笑）

おはようございます😊

５月最後の月曜日です💪
ボチボチイキましょう。
いちか(59歳)三重店

T158 B84(Bcup) W57 H86
本日出勤

メッセージ

そろそろ

26/05/24(日)23:57

寝落ちする前に
ヤクルトＹ１０００飲んで・・・
羊を数えながら（笑）

５月も最終週

ブログの閲覧ご来店
ありがとうございますm(_ _)m

春のパン祭りも終わりですよ🤣
いちか(59歳)三重店

T158 B84(Bcup) W57 H86
本日出勤

メッセージ

日曜日にしては・・・

26/05/24(日)16:19

人が少ない気がする。
スタートは
福の神降臨(*^^*)
クロストピリピリは
ストレス発散ですね（笑）
ブンブン攻めの２本捌き
反則です（笑）
お茶で喉がうるおって
美味しかったよぉー。
お心遣いも
ありがとうございますm(_ _)m
いちか(59歳)三重店

T158 B84(Bcup) W57 H86
本日出勤

メッセージ

ちょっと長めの・・・

26/05/24(日)09:30

モーニングルーティン

おはようございますm(_ _)m
日光浴してひと汗流すと
身体のバランスが良くなる
・・・そんな気がします🥰

日曜日
いかがお過ごしですか❓️
ムズムズムラムラさん
リセットしませんか❓️

今日もやらしくっ٩(♡ε♡ )۶
いちか(59歳)三重店

T158 B84(Bcup) W57 H86
本日出勤

メッセージ

今宵も・・・

26/05/24(日)00:54

ブログの閲覧
ご来店
ありがとうございました🙇

継続は力なり

つべこべ言わずに
【スクワット】（笑）

良い夢みてね(*^^*)
いちか(59歳)三重店

T158 B84(Bcup) W57 H86
本日出勤

メッセージ

みつけてくれて・・・

26/05/23(土)21:35

◯年ぶりに即３０秒
ご来店ありがとうございました。
春のパン祭り・・・
ヤマザキのパンじゃありませんよ（笑）
赤エロパンでスリスリ
パンストでサワサワ
非日常的空間でしたね☺️
まさか体幹の話が出るとは・・・
私・・・筋肉貯筋しています（笑）
心地良いデートタイム
ありがとうございました🙇
あのマカロンは、ホントに
美味しそうでした。
いちか(59歳)三重店

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本日出勤

メッセージ

雨燦々と・・・

26/05/23(土)16:19

ちょっと寒いので
あたためて欲しい♨️

ゴルフ⛳️帰りに寄り道
してくれてありがと。

プレー中は
雨・降らなくて良かったですね。
しっかりお身体休めて
下さい＼(^o^)／

さてさて

週末いかがお過ごしですか❓️
いちか(59歳)三重店

T158 B84(Bcup) W57 H86
本日出勤

メッセージ

雨も滴る・・・

26/05/23(土)13:23

出勤しました。
小雨🌂がパラパラ

足元・運転等々
気をつけてね。

助平なお兄様からの
お誘いお待ちしてます(*´艸｀*)
いちか(59歳)三重店

T158 B84(Bcup) W57 H86
本日出勤

メッセージ

ちょっぴり・・

26/05/23(土)08:15

肌寒いいちか地方です。

おはようございます☁️

週末のご予定わっ❓️

春のパン祭り
終了間近
非日常的空間を体感しませんか☺️

今日も１日やらしくっ٩(♡ε♡ )۶
いちか(59歳)三重店

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本日出勤

メッセージ

孤独のグルメ

26/05/22(金)23:13

皆さんは、どんな１日でしたか❓️

野菜不足を補う為に・・・

今日は、腹筋がプルプル
腕も筋肉痛確定です。
良い汗💦💦

ネイルチェンジで
テーマは、梅雨
傘としずく💧で表現しました（笑）

５月も後半ですね🧡
早すぎる(*ﾉω・*)ﾃﾍ
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