食事と◯のバランス…
26/01/13(火)06:16
おっはよ〜ん☆
今日も写メ日記を覗きに来てくれてありがとうございます！
恒例の今日は何の日シリーズ…今日は1月13日ですね！
皆さん、ご存知でしたか？
なんと今日は『一汁三菜の日』なんですよ！
一汁三菜とは、主菜と副菜、汁物が揃ったバランスの良い食事のこと(^｡^)
健康的な食生活を推進するために、この日が制定されたそうです(o^^o)
食事は私たちの身体と心を支える大切な源ですよね！
特に一汁三菜は、栄養バランスもバッチリで、健康的な身体作りにピッタリ♡
そんな一汁三菜を意識した食事、紳士さまと一緒に楽しめたら嬉しいなぁ♪
今日は、美味しいご飯を食べて、元気をチャージしましょう！
そして、私も紳士さまに元気をチャージしてもらいたいな...♡
今日も一日、頑張りましょうね！
今日も写メ日記を覗きに来てくれてありがとうございます！
恒例の今日は何の日シリーズ…今日は1月13日ですね！
皆さん、ご存知でしたか？
なんと今日は『一汁三菜の日』なんですよ！
一汁三菜とは、主菜と副菜、汁物が揃ったバランスの良い食事のこと(^｡^)
健康的な食生活を推進するために、この日が制定されたそうです(o^^o)
食事は私たちの身体と心を支える大切な源ですよね！
特に一汁三菜は、栄養バランスもバッチリで、健康的な身体作りにピッタリ♡
そんな一汁三菜を意識した食事、紳士さまと一緒に楽しめたら嬉しいなぁ♪
今日は、美味しいご飯を食べて、元気をチャージしましょう！
そして、私も紳士さまに元気をチャージしてもらいたいな...♡
今日も一日、頑張りましょうね！
