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ちかのブログ

おはようございます

24/07/04(木)08:57

おはようございます。  暑~いですね~  暑い日は水分補給が大事ですよね。  ちかは水分補給はいいんだけど、忙しいとおトイレに行く回数が減っちゃいます…… 水分は補給するだけじゃダメで、出して(おトイレ)循環させることが大切みたいですよ~  皆さまもしっかり飲んでしっかり出す(笑)心がけてくださいね。  相変わらず色気の無い日記だけど、エチエチタイムはエロエロですからね~笑笑   良い一日をお過ごしくださいね!