名古屋本店

おはようございます。　２日前からYOUTUBEをみながら運動を始めました。１３分間の「ぽっこりお腹撃退」ってやつ。笑　ず～っと前にビリーズブートキャンプって言う、かなりハードなトレーニングをしてたから、楽勝！って思ったらとんでもなくて、脂肪の前にちかが撃退された～　でも２日前は９分で脱落したけど、昨日はなんとか１３分間戦い抜きました、ヘロヘロだったけど、ね。笑　　頑張る。　しばらくは雨が続きそうですね～　春のお花たちにとっては恵の雨。　でも気温が下がっているから、からだを冷やさないように気をつけてくださいね！