BLOG

ちかのブログ

糖質カットをカット

25/12/11(木)12:03

こんにちは。 お仕事お疲れさまです。 今日ちかは、急用でおやすみに変更させていただきました。 朝から出かけて忙しかった~ お腹がペコペコです。 今日のお昼は鍋焼きうどん。 風邪対策におネギをいっぱい入れて、禁断のお餅もそっといれました。笑  もうね「糖質制限で米等を減らす」なんて、聞いちゃあいれません。 太ったら諦める。うん。 これからクリスマスやお正月、美味しいものがいっぱい待ってますよ~  美味しく食べるために体調管理、しっかりしてくださいね!