
まずはストレッチから🏋️♀️
26/07/16(木)19:00
こんばんは、あおいです
今日はストレッチメインで
軽くトレーニングしてきました🏋️♀️
前回のトレーニングから期間空いてるので
これからぼちぼち体力も戻しつつ
追い込める時は追い込んでって感じになるかな?
風邪もほぼ治ったので
近々ゴルフの練習かラウンド行く予定です⛳️
元々予定してたラウンドは8月頭なので
それも楽しみだな♡
メッセージで次回の出勤のお問い合わせが
ちょこちょこありまして、有難い限りです🙏
お盆辺りには戻りたいと思いつつ
まだ現状はわからないので
分かり次第日記に書く予定です。
ある程度仕事していないと落ち着かないのは性分なのかと思いつつ
せっかくの機会なので復帰時の会話に備えて
ネタ探しがてらエンジョイしようと思ってます👍
今日はストレッチメインで
軽くトレーニングしてきました🏋️♀️
前回のトレーニングから期間空いてるので
これからぼちぼち体力も戻しつつ
追い込める時は追い込んでって感じになるかな?
風邪もほぼ治ったので
近々ゴルフの練習かラウンド行く予定です⛳️
元々予定してたラウンドは8月頭なので
それも楽しみだな♡
メッセージで次回の出勤のお問い合わせが
ちょこちょこありまして、有難い限りです🙏
お盆辺りには戻りたいと思いつつ
まだ現状はわからないので
分かり次第日記に書く予定です。
ある程度仕事していないと落ち着かないのは性分なのかと思いつつ
せっかくの機会なので復帰時の会話に備えて
ネタ探しがてらエンジョイしようと思ってます👍










